Hallo du wundervoller Mensch, weißt du, früher war ich ein Profi im Mit-Leiden. Wenn jemand um mich herum litt, zog ich dieses Leid an wie ein nasser Schwamm. So richtig unangenehm und ziemlich sinnlos, wie ich irgendwann gemerkt habe. Heute, nach vielen Jahren des Übens, bin ich auf einem neuen Weg: Ich kultiviere Mitgefühl. Und […]
Hallo nochmal, du wundervoller Mensch! Heute möchte ich etwas sehr Persönliches mit dir teilen: 2024 war mein Jahr des Gleichmuts. Es war ein Jahr voller Herausforderungen, Wachstum und Momente, in denen ich lernen durfte, was es wirklich bedeutet, Gelassenheit zu kultivieren. Ich bin unglaublich dankbar, dass ich diesen Weg gegangen bin – und ja, ich
Hallo, du wundervoller Mensch! 🌟 Heute widmen wir uns einem Thema, das unser Leben transformieren kann: Vertrauen. Egal ob im Yoga, Tantra oder Schamanismus – Vertrauen ist die magische Essenz, die uns stärkt, Ängste auflöst und unsere spirituelle Reise bereichert. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir Vertrauen kultivieren und Angst überwinden können. Bereit? Los geht’s!
Heute lade ich euch ein, mit mir in die faszinierende Welt des Baumumarmens einzutauchen – eine Praxis, die ich mit Hingabe ausübe und die auf so vielen Ebenen bereichernd ist. Also, schnappt euch eure Wanderschuhe, zieht einen bequemen Pulli an und begleitet mich in den nahegelegenen Wald rund um das Lichtlächeln, mein Zuhause! Die physische
